Thea Herold auf dem BRIGITTE Balance Day

Workshop zum Thema "Endlich gut schlafen"

Im Rahmen des BRIGITTE Academy Balance Days am Samstag, den 30. März 2019 gibt Schlafexpertin und Autorin Thea Herold zwei Workshops zum Thema "Endlich gut schlafen". "Eine Pause zahlt sich aus. Leisten wir uns gesunde Pausen und schlafen im Takt unserer Inneren Uhr, dann leben wir auf lange Sicht viel gesünder, sind viel öfter guter Dinge (...)." ... weiterlesen

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NDR Talk Show mit Thea Herold

Hier können Sie die Sendung nochmal ansehen

Sie haben die Sendung verpasst oder möchten sich die NDR Talk Show mit unserer Autorin Thea Herold (Schlafakademie Berlin) nochmal anschauen? Kein Problem! Die NDR Talk Show vom 27. Juli 2018 können Sie auch online abrufen. Hier gelangen Sie direkt zum Video.   Den etwas anderen Ratgeber über die Pause, eine "Liebeserklärung an die ... weiterlesen

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Vortrag: Du hast Zeit

Pausenexpertin Thea Herold in der Urania

Die Pause gehört zu unserem Leben. Es geht gar nicht ohne sie. Zeit für Pausen, das bedeutet viel mehr als Urlaub, Ferien, Feierabend. Denn gute Pausengewohnheiten im Alltag bringen oft mehr als teure Wellness-Wochenenden und exklusive Off-Zeiten: Muße, Besinnung, Gesundheit, neue Kraft, Gedankenfrische, Wohlbefinden ... Dozentin und Coach Thea ... weiterlesen

Du hast Zeit

Autorenlesung mit Thea Herold am 19. März in Kassel

Unsere Autorin Thea Herold ist zu Gast in der Habichtswald-Klinik in Kassel, um ihr neues Buch „Du hast Zeit“ vorzustellen. Sie hat das große Thema Pause anhand der eigenen Lerngeschichte und in einem persönlichen Tagebuch geschrieben. Dabei ist sie überzeugt, dass wir alle eine angeborene Pausenweisheit haben, die wir jedoch bisweilen im modernen ... weiterlesen

Das Tagebuch

Thea Herold "DU HAST ZEIT"

"Ich habe das Schreiben per Hand als meinen 'Pausen-Erinnerer' entwickelt." [video width="960" height="540" ... weiterlesen

Alles zu seiner Zeit oder: Warum die Natur den Schlaf erfand

Meditation und Vortrag mit Thea Herold

Ausgeschlafen ist das Leben am schönsten. Aber „Wer sind wir nachts?“ und warum müssen wir jeden Tag schlafen? Ja - wofür verbringen wir ein Drittel des Lebens in diesem rätselhaften Zustand? Der Vortrag von Thea Herold versucht verschiedene Sichten auf diese Fragen vorzustellen. Sie gibt einen Einblick in die aktuelle Debatte wissenschaftlicher ... weiterlesen